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只有夏秋两季的气候容易上火吗

  误区1:只有夏秋两季的气候才容易导致“上火”
  事实上,儿童的脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善,一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。
  春天,孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因;秋季昼夜温差尤其看得出,空气干燥,孩子一受凉就“上火”;冬季孩子抵抗力降到低,“上火”更是防不胜防。
  冬季上火则更多是由“燥”所引发。冬季气候干燥,都会让人的气管黏膜净化作用变差,直接导致鼻腔、咽喉等发干,并影响人体新陈代谢的平衡和稳定,如果不注意饮食调剂和补充水分,就很容易阴阳失衡,人们“上火”的机会更是随时可能发生。冬季可能引发的“上火”症状,如:口干舌燥、咽喉肿痛、烂嘴角、流鼻血(小儿毛细血管网浅表,冬天过于干燥,鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、受到刺激时就容易出现鼻出血的现象)、牙痛、食欲不振等,严重时还会导致口疮、便秘、痔疮等。

 

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  误区2:只要注意饮食,宝宝就会“防火”于“未燃”
  饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一,各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热,以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。
  误区3:宝宝腹泻肯定是着凉了
  大部分年轻妈妈发现孩子腹泻,反应大都是孩子肠胃着凉了,却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一。
  腹泻也会是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致,孩子身体内热,同时由于湿气作用不能使内热排解畅通,导致“内火”愈旺。因此,在“祛火”的时候,不要一味单攻“燥火”,扑灭“湿热之火”同样重要。
  所以,一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。

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从小不缺钙,长大不缺爱
人们在冬季容易缺钙,在很早以前是因为生活条件等各方面的影响,导致冬季饮食结构过于单一,而现在则是因为1、天气寒冷,外出机会减少,阳光不足,不利于钙的吸收;2、即便偶然出去也生怕宝宝着凉,捂得严严实实的,只有很少的阳光照在宝宝皮肤上。这样,宝宝的身体通过阳光也只能得到很少的VD,就更容易缺钙了。
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从小不缺铁,拥有迷人小苹果
你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多,红红的小脸儿温暖我的心窝,点亮我生命的火火火火火火”。这首广而传唱的歌曲深受宝贝和妈咪们的喜爱。每一位妈咪都希望自己的宝贝能拥有和小苹果一样红扑扑的迷人小脸蛋。但是实际生活中,很多宝贝都或多或少存在一些缺铁的情况。缺铁的宝贝除了没有迷人红扑扑的小脸,还有哪些症状,对宝贝有哪些影响呢?妈咪们都知道嘛?
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